COACHING PROFESSIONNEL ET DE CARRIERE :
soutenir votre évolution et révéler votre potentiel professionnel

Le coaching professionnel s’adresse à toute personne en réflexion ou en transition dans sa vie professionnelle : jeunes diplômés, professionnels en reconversion, salariés en quête de sens, cadres souhaitant évoluer ou encore personnes en reprise d’activité après une période d’arrêt.

Mon approche est personnalisée, structurée et bienveillante. Elle vous accompagne pour clarifier vos objectifs, révéler vos ressources, lever les freins et élaborer des stratégies concrètes pour avancer.

 

Objectifs du coaching

• Clarifier vos aspirations : Identifier ce qui vous anime, vos besoins fondamentaux et les environnements qui vous conviennent.

• Faire des choix alignés : Prendre des décisions professionnelles cohérentes avec vos valeurs, vos talents et votre style de vie.

• Préparer et réussir vos transitions : Mener un changement de poste, de secteur ou de projet avec méthode et confiance.

• Renforcer vos compétences-clés : Communication, leadership, organisation, gestion du stress ou du temps.

• (Re)trouver un équilibre professionnel : Préserver votre énergie, vous épanouir dans un cadre durable.

• Se reconstruire après un burn-out : Comprendre, accepter, rebondir et réintégrer le monde professionnel avec sérénité.

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Ma méthodologie

Le coaching repose sur une approche en co-responsabilité : je vous accompagne dans votre réflexion, mais vous restez acteur de votre évolution.

Chaque parcours est conçu sur mesure, avec des outils issus du coaching, de la psychologie positive, de l’analyse de personnalité et de l’orientation de sens.

Le processus comprend généralement 3 à 5 séances de 1h à 1h30, espacées de 2 à 3 semaines, selon votre rythme.

• Exploration : analyse du parcours, des motivations, des valeurs, des freins et des moteurs.

• Ciblage : définition claire des objectifs professionnels ou de transition.

• Stratégie : mise en place d’un plan d’action personnalisé.

• Déploiement : accompagnement dans les démarches, mise en situation, feedbacks, ajustements.

Un travail de fond et de mise en mouvement, dans un cadre confidentiel, respectueux et constructif.

 

Services proposés

• Coaching de carrière : Élaborer un projet professionnel cohérent et motivant.

• Orientation et réorientation professionnelle : Identifier de nouvelles pistes réalistes et alignées.

• Préparation aux entretiens : Entraînement, techniques de présentation, communication impactante.

• Développement du leadership : Affirmer son rôle, mieux gérer ses équipes ou projets.

• Coaching de performance : Optimiser son efficacité, s’organiser avec clarté, surmonter les blocages.

• Soutien post burn-out : Prendre soin de soi, poser des limites, reprendre une activité à un rythme durable.

• Bilan personnel et professionnel : Faire le point, mieux se connaître, ouvrir de nouvelles perspectives.

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Vous souhaitez redonner du sens à votre parcours ou faire évoluer votre trajectoire professionnelle ?